Hjerteform

hjerteloeb
En lille løberute i hjertet af Aarhus – det er vis tilladt at løbe længere, eller flere gange ;) foto 5
Ready for a run… I den gode sags tjeneste :) Lige så glad som jeg kan være, for mine farverige trænings-outfits, lige så skønt synes jeg altså all black kan være.

lise
Top: H&M  / Løbetights: Nike / Sko: Nike / Øreringe: Asos. 

Godsøndag kære læsere og velkommen på bloggen. Jeg håber I har nydt weekenden og de værste strabadser efterhånden er bag jer? Hvis de er, så vil jeg nemlig foreslå jer at løbe en tur! …De der kender mig godt, ved at jeg helst løber indendørs, i mit kære fitness center, da jeg har både dårligt knæ og ankel, og derfor er fitnesscentrets bløde løbebånd bedre til mig. I dag har jeg dog gjort en undtagelse, og har taget en løbetur udenfor, i den gode sags tjeneste! Hjerteforeningen og OTA Solgryn er netop gået sammen om en kampagne, for at sætte fokus på, hvor vigtig motion og sund kost bare er, for hjertets tilstand! Hjertet er bestemt noget vi ikke kan undvære, derfor skal vi passe godt på det – det kan vi alle sammen nemt glemme i en travl hverdag, men det er altså vigtigt. Hvert år dør 7000 kvinder af hjertekarsygdomme (intet mindre end 19 danske kvinder om dagen, året rundt!) – tallet for mænd er lidt mindre, og ligger på omkring 6600 – men det er stadig for mange! Specielt når det kan forebygges. Hjerteforeningen støtter hvert år forskningen i kvinders hjerter (da kvinder i overgangsalderen desværre er særligt udsatte, for at blive ramt af hjertekarsygdomme, fordi østrogenniveauet falder i overgangsalderen), siden 2007 har de støttet med intet mindre end 20 millioner kroner! Denne forskning slår bl.a. fast, at motion og sund- og fiberrig kost (det kunne bl.a. være havregryn) reducerer risikoen for hjertekarsygdomme – og dét sættes der nu fokus på gennem kampagnen “Elsk Hjertet“. Som I kan se i videoen ovenfor, handler det om at komme af sted! Ud og løbe, cykle eller bare gå! I samarbejde med løbe-app’en Endomondo har OTA og Hjerteforeningen udviklet en masse fine, hjerte-formerede løberuter landet over. Dette skaber ikke kun øget fokus på emnet, men resulterer også i øget kroner til Hjerteforeningens arbejde. Når du løber din valgte hjerteformede rute skal du i kommentarfeltet skrive #hjerteform – for hvert hashtag der registreres hos Endomondo donerer OTA Solgryn 5 kr. til Hjerteforeningen. Det er sgu da penge og et formål der er til at forstå! Så på med løbeskoene, og tag gerne mor i hånden – og løb en tur! I den gode sags tjeneste. God tur! XOXO Lise  

Nyt fra H&M


hm
Shop hele kollektionen her.

Goddag kære læsere og velkommen på bloggen igen! Jeg skrev vist i går, at vi var færdige med modeugen for denne gang – og det er vi egentlig også… Meeeen! Den nye kampagne fra H&M hedder faktisk Fashion Weeks, og følger perfekt i tråd med den netop afsluttet modeuge i KBH. Endvidere løber New York-, Paris- og London Fashion Week jo af stablen her i september, og Berlin Fashion Week blev afholdt kort tid inden Københavns modeuge, så kampagnen er ret aktuel netop nu.

Måske I allerede har set den nye kampagne? Den har i hvert fald fanget mit øje hist og her rundt omkring i København (hvis ikke, kan I jo evt. lige klikke på videoen ovenfor). Som I nok ved, og kunne læse ud af min anmeldelse i går, så er jeg jo utrolig glad for sort og hvid – specielt i kombination med hinanden! Kontrasterne giver så meget kant, samtidigt med at det er sofistikeret som en ind i helved! Safe to say; jeg er vild med det. Det er bl.a. også derfor jeg er så begejstret for den nye Fashion Weeks kollektion fra H&M, da det hele i denne kollektion er holdt sort og hvid. Specielt er jeg ret begejstret for sandaletterne og skindhandskerne. Jeg er vild med at H&M altid er så budgetvenlige, men budgetvenlig betyder desværre også, at man ofte må fravælge lækre materialer som eksempelvis ægte skind, hvilket jeg har fuld forståelse for… Jeg hader bare kunstlæder – derfor er jeg rigtig glad ved, specielt de meget budgetvenlige handsker i ægte læder! (til kun 199,-).
Det skal da heller ikke være nogen hemmelighed, at jeg allerede har erhvervet mig lidt fra kollektionen . Jeg faldt naturligvis over en frakke, som jeg under ingen omstændigheder kunne leve uden! Jeg har længe været på jagt efter en klassisk sort frakke med et twist, og det fandt jeg for nyligt hos H&M.

Den skønne kampagnevideo er desuden ekstra cool, da det er kunstneren Le Youth der har produceret musiknummeret hertil – et moderne nummer af 90’er hittet “Killer” af Adamski.

Shop hele Fashion Weeks kollektionen her, eller klik jer ind på www.hm.com/dk – hvor du finder masser af smukke sorte og hvide items, også udover Fashion Weeks kollektionen. Obs! og husk at til og med 7. september får du – 25 % på en valgfri vare hos H&M online, ved at bruge rabatkoden: 2200

Rigtig dejlig dag til jer!
XOXO Lise

Gode råd til boligsøgende

 
Lejebolig.dk har netop lanceret en skræmmekampagne for at hjælpe boligsøgende – heriblandt kommende nye studerende. Kampagnevideoen er ret sjov, men temaet er egentlig ret vigtigt. På lejebolig.dk er der indrykket intet mindre end 50.000 udlejningsannoncer inden for de sidste 12 mdr., men husk at have din sunde fornuft med når du søger www.lejebolig.dk/sundfornuft.

 

Hej mine yndige læsere og velkommen på bloggen igen, jeg håber I nåede mit sene blogindlæg i går. I dag er det et lidt anderledes men meget vigtigt tema vi skal vende her på bloggen, og et tema som jeg synes er meget vigtigt. …Og det giver jer vis samtidigt en chance for at komme lidt tættere på mig.

Jeg har faktisk flyttet meget få gange i mit liv. Mine forældre boede i en lejlighed indtil de fik mig. Da jeg var 1 år flyttede vi i huset, hvor jeg er vokset op og hvor mine forælder bor endnu. Da jeg var 20 år flyttede jeg hjemmefra, jeg flyttede fra Hjørring og til Aarhus sammen med min daværende kæreste for at studere. Vi gik i gang med at søge i god tid troede vi, men Aarhus er et svært boligmarked! Vi benyttede alle de boligsøgnings hjemmesider vi kunne komme i tanke om og trak i alle vores kontakter. Til sidst gav det pote og vi endte med en rigtig dejlig lejlighed i Lollandsgade. Jeg er rigtig glad for at vi fik den, og jeg endte med at bo der hele i min tid i Aarhus.
I januar i år flyttede jeg til København for at starte på min kandidat i Dansk og Kommunikation. Min veninde Janie og jeg ønskede at finde en lejlighed sammen og vi gik i gang med at søge i rigtig god tid! Boligmarkedet i København viste sig at være endnu værre end i Aarhus. Det var frygteligt at opsige min lejlighed i Aarhus, uden at vide om jeg ville få noget at bo i, i KBH tre måneder senere. …Og det gjorde jeg desuden heller ikke! Jeg skulle starte på studiet først i februar og måtte derfor bo hos min søde kammerat Frederik og efterfølgende leje et værelse på Christianshavn, indtil Janie og jeg fik vores lejlighed i Nord Vest, hvor vi bor i dag og vi er meget glade for den!

Men det var bestemt ikke nogen dans på roser at søge bolig. Det er vanvittigt stressende og ubehageligt at stå uden et hjem, specielt når du er ny studerende – Udover lektier, nye studiekammerater og et nyt liv i en ny by, skal man samtidigt bekymre sig om at finde en bolig… Hvilket ikke er noget du kommer sovende til, du skal hele tiden være tilgængelig og aktiv i boligsøgningen, for at en af de tusindvis andre boligsøgende ikke snupper drømmeboligen for næsten af dig. Man kan hurtigt blive desperat og lettelsen over endelig at have fundet en bolig kan nemt overskygge den sunde fornuft. Og jeg ved godt vi alle sammen tænker “Ja ja, men jeg er jo ikke dum og jeg siger jo ikke ja tak til hvad som helst” – men det gør man altså, i de to måneder jeg stod uden min egen bolig har jeg virkelig grædt meget af ren frustration… og jeg er ellers ikke let til tårer! Derfor var min roomie Janie og jeg også lige ved at sige ja tak til en skøn skøn lejlighed, hvor vi godt nok ikke lige kunne få nogen lejekontrakt, og vi måtte nok heller ikke have personlig adresse i lejligheden. Men lejligheden var jo bare så skøn og vi havde simpelthen fået tilbudt så få (seriøst, vi så tre lejligheder – og bor nu i den tredje). lejligheder, og udlejerne virkede rigtig søde og troværdige – og de var jo bare interesseret i at hjælpe os? Nej! Heldigvis satte min far foden i jorden og vi indbetalte ikke et større depositum uden lejekontrakt eller andet på skrift.
…Desuden gjorde det frygtelig ondt på min konto, da jeg skulle indbetale depositum til lejligheden jeg bor i nu – min tidligere udlejer fra Aarhus tog nemlig alt hvad han overhovedet kunne fra mit depositum, så det var få få kroner jeg fik tilbage af mine knapt 30.000,- Det var desværre min egen skyld, for i vores glæde over endelig at have fået en lejlighed i Aarhus tilbage i 2010 – som desuden var vores første lejlighed (vi var lige flyttet hjemmefra), fik vi ikke lavet en grundig mangelliste (som skal laves inden for de første 14 dage), da vi havde fuld tillid til at vores udlejer naturligvis ikke var interesseret i at snyde os (han var jo så rar)… Men vi tog fejl og det kostede mig mange penge – og når man er studerende føles det som ekstra mange penge.

…Så det var min bolighistorie – og det har bestemt ikke været nogen dans på roser. Jeg synes virkelig jeg er et fornuftigt menneske (det meste af tiden), men i desperation over boligmangel kan man altså nemt komme til at slå sin sunde fornuft fra. Lejebolig.dk har derfor netop lanceret en kampagne, for at hjælpe de mange tusinde boligsøgende med at holde hovedet koldt og undgå snydere. I morgen får tusindvis af studerende svar på, om de er kommet ind på drømmestudiet og boligjagten begynder. Til jer vil jeg sige: Det bliver ikke nemt, det kan I lige så godt indstille jer på, at hvis et lejetilbud virker for godt til at være sandt, så er det nok også! På www.lejebolig.dk/sundfornuft finder du lige nu en liste med do’s and dont’s, som er værd lige at læse – vidste du f.eks. at du på tinglysningskontoret i din kommune kan få at vide, hvem der ejer lejligheden som du vil leje.

God boligjagt og held og lykke med studiet!
XOXO Lise 

Ny tablet

Godformiddag kære læsereGreetings from Aarhus – smilets by :) Jeg skal lige straks ned og have min tattoo tegnet op igen hos Aarhus Tattoo Center… Inden da vil jeg dog lige dele denne nye tablet med jer, som I kan se ved at klikke på videoen ovenfor. Jeg vil generelt gerne have en ny tablet, og denne nye smarte Surface 2 tablet fra Microsoft ser ret lækker ud! En oplagt feriegave (til mig?) … Overvejer du også at forære dig selv en lille feriegave, eller bare generelt en gave så er denne nye Surface 2 måske et ret lækkert bud? … Som I kan se i videoen kan denne tablet sluttes til tastatur, hvilket jeg personligt er ret vild med, da den kan fungere som alternativ til pc. Ligeledes er der USB-porte, som gør det nemt at koble powerpoint præsentationer, billedgallerier og lignende til med det samme! Personligt hader jeg at slæbe en større, tung pc med rundt til undervisning, gruppearbejde og meget mere – derfor synes jeg, at det er ret lækkert at denne lille tablet, med tastatur og det hele snildt kan smides ned i en mindre håndtaske! Så begrænser den heller mit tøjvalg dén dag – tasken må jo matche resten af outfittet! Endvidere må jeg altså indrømme, at grundet min alder er jeg jo vokset op med microsoft produkter, og vil altid have en forkærlighed for deres styresystem (Windows). Ud fra videoen ser det ud til, at den nye Surface 2 bruger Windows 8, eller en nyere version. Windows 8 har jeg selv stiftet bekendtskab med og det er SÅ lækkert! Det kan virkelig anbefales herfra. Men klik eventuelt på videoen, så kan I jo selv se hvor lækker den er ;) Måske jeg ikke er den eneste, der går ind i en eksamensperiode nu her – og fortjener en smule selvforkælelse efterfølgende? …Uanset – oplagt køb hvis du er studerende :)!!! …og måske også hvis du ikke er?

Rigtig dejlig torsdag til jer. Obs! Husk at følge min facebookside :) www.facebook.com/LisesBlogDK

XOXO Lise 

I want to go on vacation!

Hejsa Kære Læsere og velkommen tilbage :)

Jeg så lige Sommer i Sunny Beach i går! De er begyndt at sende det på TV3 igen, efter Paradise ;) Oooog selv om jeg har set det 100 gange før (God, de genudsender det meget!), så fik jeg bare selv sådan lyst til at komme ud og rejse! Generelt glæder jeg mig bare til sommer og lækkert vejr! Men det er altid godt at komme lidt væk, derfor vil jeg lige dele denne video fra GOGO med jer :) GOGO er det oplagte firma hvis du vil have en lækker og festlige ferie-get-away! GOGO tager dig til flere lækre og lidt mere stilfulde feriedestinationer, heriblandt Mallorca og Alanya, som jeg selv har dejlige minder fra ;) Så go create your own memories! Go GOGO ;)

God dag til jer!

XOXO Lise 

Et tip der batter!

Hej Kære Søde Læsere :)

Jeg håber I havde en god weekend og er kommet godt i gang med den nye uge :)? Her hos Janie & jeg har vi sovet længe, efter at have set The Vampire Diaries hele natten nærmest ;)

I dag vil jeg bare lige tippe jer om Telias januar-tilbud! De har nemlig op til 50 % på smartphones hele måneden ud! Og det er inkl. Iphones! Se reklamefilmen ovenfor og besøg Telias hjemmeside på www.telia.dk :)

Rigtig god mandag til jer!

XOXO Lise