Husker du solcremen?

sponsny1affilinksnyny

Nivea Sun Protect & Sensitive Soothing Spray SPF 30, 200 ml, 99,95 DKK hos Matas, Nivea Sun Anti-age & anti-pigment SPF 30, 50 ml, 119,95 DKK hos Matas, Shiseido Sports Invisible Protective Mist SPF 50, 150 ml, 280,- hos Københavns Lufthavn & Shiseido Expert Sun Aging Protection Lotion Plus SPF 50, 50 ml, 309,95 DKK hos Matas

Hej venner – pyh, de her varme dage og nætter tager altså lidt hårdt på mig, synes jeg! Jeg er vild med lækre sommerdage, men dét her det er sgu næsten for meget! Har I nogle gode tips til at takle varmen?

Uanset, så tænkte jeg, at jeg lige ville komme med en venlig påmindelse om den der vigtige vigtige solcreme, som jeg så ofte har prædiket om her på bloggen. En slags servicemeddelelsen (jaja, det var så lidt ;)). …For selvom der er overskyet og man hurtigt oplever varmen som trykkende frem for bagende, så gemmer solen sig inde bag skyerne – og den er selvfølgelig også meget fremme i løbet af dagen – … Så det er altså virkelig vigtigt, at huske at smøre sig ind i den her lumre varme.

Din hudtype har stor betydning for, hvor meget sol du kan tåle uden solbeskyttelse. Ifølge Kræftens Bekæmpelse har seks ud af ti danskere hudtype 1 eller 2, hvilket er de hudtyper, der lettest bliver solskoldet om sommeren, hvor UV-stråling er høj. Og mig bekendt; så løber Kræftens Bekæmpelse sgu sjældent med halv vind, så mon ikke det er noget, som man skal rette sig efter? Jeg er helt sikkert hudtype 1 eller 2, som tåler ingen eller meget lidt solbadning uden solbeskyttelse. Og når nu mere end halvdelen af danskerne er hudtype 1 eller 2, mon ikke så også du er i risikozonen, kære læser? Uanset, så vil jeg aldrig anbefale solbadning uden solfaktor. Og på de her varme dage, så er solfaktor bare en god idé, så snart du skal være ude – også bare for en kort stund…

Disse dage ligger UV-indekset på 6 eller mere. Det er det, som DMI kalder for moderat til høj intensitet, hvilket betyder at der er stor risiko for solskoldning. Så snart UV-indekset er over 3 Kræftens Bekæmpelse, at man beskytter sig. SÅ VENNER; der er ingen vej udenom! På med den solcreme – og sørg for at tilpasse din faktor efter din hudtype. Personligt, bruger jeg sjældent mindre en faktor 20 – og jeg bruger faktisk oftest faktor 30 eller 50. I ansigtet bruger jeg aldrig mindre end faktor 30.

Jeg har tidligere skrevet ret meget om solcreme her på bloggen, så…

Jeg kommer i hvert fald helt sikkert til at beskytte min lyse hud godt og grundt med solcreme – også i år! Pt. er jeg særligt forelsket i de fire solbeskyttelsesprodukter, som I kan se på billederne ovenfor.

Rigtig god aften venner.
XO Lise

Bookmark permalink.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *