Fredagsfavorit: Sun Care Stick fra Clarins

affilinksnynyreklame
clarinstilansigtet (1) (900x583)
clarinstilansigtet (3) (900x600) clarinstilansigtet (4) (900x600) clarinstilansigtet (5) (900x600) clarinstilansigtet (6) (900x583)
Clarins Invisible Sun Care Stick, SPF50, 17 gram, 219,95 DKK hos Matas

Hej venner og velkommen tilbage. Hvis der er noget, som jeg bare synes er træls, så er det sådan en fedtet ansigtssolcreme, der efterlader mig med en mærkeligt hvidt skær og über fedtet hud. Så I kan sikkert forestille jer min begejstring, da jeg fik fingrene i Clarins’ Invisible Sun Care Stick. Det er en let, lille og transportabel stick, som indeholder faktor 50 og som er nem at putte på og genpåføre igen i løbet af dagen – perfekt til tasken!

Clarins Invisible Sun Care Stick beskytter desuden både mod solens UVA og UVB-stråler. Hvis du ikke kender til disse, eller ikke kender forskellen, så læs lige mit gamle blogindlæg her (klik), hvor du kan blive klogere. Herudover, så er den antioxidant, fugter og også velegnet til sensitiv hud. Ligesom solcremen, som jeg fortalte om i går, så indeholder den både aloe vera ekstrakt og platantræ-ekstrakt for at beskytte huden yderligere.

Alt i alt en lækker lille sag, som du kan finde hos Matas. 

God weekend. 
XO Lise

Så kom solen da for alvor tilbage til DK // Clarins Sun Care

affilinksnynyreklame
clarinssolcreme (1) (900x600)
clarinssolcreme (2) (900x600) clarinssolcreme (3) (1013x1350) clarinssolcreme (5) (900x600) clarinssolcreme (6) (900x600)
Clarins Sun Care Gel-to-Oil, 150 ml, 249,95 DKK hos Matas

Kære søde, skønne læsere. Wauw wauw, sikke et fantastisk vejr i dag! Så kom der da for alvor sommer og sol til Danmark. Og om end jeg er lidt bitter over, at solskinnet selvfølgelig rammer DK samme uge, som jeg skal tilbage på job, så kan jeg alligevel ikke lade vær’ med også bare at være ellevild over det fine vejr!

I dag sad jeg ude og spiste frokost på vores tagterrasse med mine skønne kollegaer. Som de fleste andre har vi 30 minutters frokostpause, så det var altså ikke længe jeg sad ude…. Men det var længe nok, til, at jeg nåede at blive let rød på mine blottede arme. Jeg ved, at når min lillesøster læser dette, så dør hun af grin. Hun er nemlig markant mere solstærk end jeg er – og har arvet en smuk og mere gylden teint fra vores mor og jeg har arvet min lyse hud fra vores far. Det er til evig morskab for hende, at jeg nærmest bare skal kigge på en solstråle for at blive rød… Og det er fair nok… Det er også helt komisk.

Men jeg må nok også indrømme; at jeg kan kun grine af det, fordi jeg kan forebygge det. Jeg er nemlig en flittig bruger af solcreme – og helst med høje faktorer til en lys hud som min. Og derfor vil jeg i dag blot lige minde jer venligst om igen, at I skal huske huske huske solcremen – specielt nu, hvor solen og de varme stråler er tilbage. Jeg har for nyligt taget hul på den mest fantastiske, lette solcreme fra Clarins. Den er faktor 50, beskytter både mod UVA og UVB-stråler og indeholder et lækkert plantekompleks af aloe vera ekstrakter og platantræ-ekstrakt. Den føles helt let og er virkelig nem at smøre ud – total modsat de der lede, gule, super tykke solcremer, som man husker fra sin barndom. Den er desuden vandfast og er derfor også god til dig, der skal til stranden eller måske endda poolen?

Find den hos Matas, jeg kan varmt anbefale den!

XO Lise

PS: Magasinet i baggrunden er Frederiksberg Centrets reklamemagasin :)

Tilbage fra sommerlandet

affilinksnynyreklame
matasstribersolcreme2020 (1) (900x602)
matasstribersolcreme2020 (3) (900x578) matasstribersolcreme2020 (4) (900x600) matasstribersolcreme2020 (6) (900x600) matasstribersolcreme2020 (7) (900x600)
Matas Tan Accellerating Sollotion SPF30, 200 ml, 129,95 DKK & Tan Accellerating Solsprat SPF30, 150 ml, 129,95 DKK

Kæreste læsere, så gik der næsten en måned igen, inden jeg nåede forbi bloggen. Det må I undskylde – jeg har savnet jer! Det har været et hårdt forår og en hård forsommer. Sådan er der nok også mange af jer, der har oplevet det. Coronakrisen har været hårdt for mange og på mange forskellige måder. For mig accelererede den et i forvejen travlt arbejdsliv, og derfor har både min tid og mit overskud været knap, hvorfor mit fravær her. Det skal dog på ingen måde lyde som en klagesang – jeg holder fortsat meget af mit arbejde og føler mig uden tvivl heldig over, fortsat at have min stilling, hvilket jeg ved er et privilegium, som ikke alle er kommet ud med på den anden side af coronakrisen. Så ingen klagesang herfra, blot et forsøg på en forklaring.

Hvad så nu? Nu er jeg to uger inde i en tre ugers ferie og er så småt ved at finde roen og overskuddet igen – og det er skønt! Jeg har virkelig haft brugt for at holde fri (så meget som nu engang er muligt). Simon og jeg er netop kommet retur til København efter knapt to uger i det jyske – og det har været så dejligt! Vi har set gode venner og familie, som vi ikke har set længe. Og så har vi tilbragt en uge i Tversted hos mine forældre, hvor de har sommerhus. Jeg holder ret meget af Tversted. Selvom mine forældre “kun” har haft sommerhus der i seks – syv år, så er jeg kommet der meget i min barndom, da min mormor og morfar også har haft sommerhus der i mange år. Det er en dejlig nordjysk ferieby med en skøn strand og fantastisk natur. Det lokale fiskehus (Cafe Fisk) kan varmt anbefales – både til køb af fersk fisk og skaldyr samt som spisested og take away (deres stjerneskud er ret lækkert!). Ishusene i Tversted er ufattelig populære, hvilket for en forkælet købehavner som mig er svært at forstå. Jeg sætter sådan pris på det hjemmelavede is, økologien, fairtrade, bæredygtighed og endda vegansk is, som man finder her på Vesterbro – der er desværre ikke skyggen af det samme i Tversted, og det irriterer mig uendeligt. Og altså don’t get me wrong; jeg ved godt, at det lyder forfærdelig Københavner-snobbet, men man kunne da i det mindste prioritere at isen var økologisk? …

Nå, men nok om mit Københavner-snobberi, for jeg har haft det så godt i Tversted – mine forældre har serviceret os med fantastisk mad og vin hele ugen, så vi klager bestemt ikke.

Vejret har også været udmærket – vi har kunne sidde ude og spise (både til morgen og aften) hver dag, så det kunne have været meget værre – om end der ikke var meget strandvejr og endda pålandsvind, så det skyllede ind med brændmænd, øv!

Alligevel, har solen været stærk og både Simon og jeg formåede da at blive lidt røde, trods flittig brug af skønne solcremer. Mit lyse hår har jeg jo fra naturens side og her følger altså en både lys og solsart hud med. Det samme gælder Simons hud, som foruden at være fyldt med smukke fregner, heller ikke just er solstærk. Så vi er flittige solcremebrugere. I år har Matas’ Tan Accellerating sollotion og solspray været blandt mine trofaste følgessvende. De er begge med SPF30, beskytter både mod UVA og UVB og begge uden parfume. Og herudover, så er de nok noget af det smarteste, som jeg længe har haft i hænderne. Foruden at beskytte huden mod solens farlige stråler, så hjælper de faktisk også huden til en smuk og solkysset farve. Så med disse solcremer er det slut med de dårlige undskyldninger om, at solcremer gør at du ikke bliver solbrun. De nye solcremer fra Matas striber er nemlig tilsat et stof, som Matas kalder melanobronze, hvilket øger hudens naturlige, brune farve – smart ikke? Herudover, indeholder begge solprodukter også antioxidant, plejende E-vitamin og kreatin (sidstnævnte virker cellefornyende). Sounds pretty good right? Skynd dig at shoppe et sæt i din lokale Matas butik eller på Matas.dk, de kan varmt anbefales!

Vi ses snart, det lover jeg!
XO Lise

Vichy Capital Soleil – Med håb om masser af sol i august også!

reklameaffilinksnyny

Vichy Capital Soleil Beach Protect Anti-dehydration Spray SPF30, 200 ml, 183,- hos Med24.dk & Vichy Capital Soleil Beach Protect Multi-protection Milk SPF50, 300 ml, 184,- hos Med24.dk.  

Kæreste læsere, mens jeg sidder og venter på, at Simon bliver klar til at tage med ud og spise (jeps, I læste rigtigt, jeg sidder her; helt klar! Læbestift og det hele… Og venter på at min kæreste bliver klar til at tage ud… Der er ikke meget stereotypt herhjemme), så tænkte jeg, at jeg kunne skrive hej til jer og ønske jer glædelig 1. august. Jeg satser ret stærkt på, at August bliver fuld af masser af solskin og glade dage – præcis ligesom juli, om end den ikke kommer til at rumme helt så mange feriedage… Og apropos feriedage, kender I det der, når jeres ferie er ved at være slut – og man på den ene side kan blive helt deprimeret og nærmest panisk over at skulle opgive ferielivet og suse tilbage på arbejde… Og på den anden side, så glæder man sig bare helt vildt til at komme i gang igen? Sådan har jeg det lige nu – det er en forfærdelig mærkelig og skizofren tilstand at være i…

Men nok om min skizofrene feriestemning og mere om vejret! For som jeg netop nævnte, så satser jeg altså på, at august kommer til at bringe os masser af solskinsdage – og derfor skal vi også snakke om solcreme lidt endnu. I slipper nemlig ikke for endnu en gentle reminder fra mig om; at I altid altid altid skal huske solcremen – og særligt på varme sommerdage.

En nem måde at komme omkring det – og som er særligt godt til de glemsomme typer – er solfaktor i din dagcreme og makeup. Personligt, har jeg faktor 30 i min foundation, så jeg altid er godt dækket på ansigtets tynde hud. Men skal du dyrke solen, så lad mig understrege at det ikke er nok med faktor i makeuppen eller dagcremen. Så skal der ægte solcreme til ;) Og det kunne f.eks. være Vichys Capital Soleil Beach Protect produkter. Jeg har tidligere haft enormt god erfaring med Vichys lækre solprodukter – og disse to skiller sig heldigvis ikke ud på det punkt.

Ligesom Vichys andre solcremer kombinerer denne serie fotostabil og bedspektret UVA- og UVB-beskyttelse. Tjek altid at din solcreme har begge dele. Det står som regel på produktets emballage. Herudover, er disse solprodukter skræddersyet til strandbesøg, som navnet da også afslører, og er derfor særligt modstandsdygtige over for både salt, klor, vind og sand – som ellers normalt kan reducere effekten af din solcreme. Herudover, har disse to solprodukter fået lidt ekstra fugtgivende ingredienser som mindsker udtørring af huden grundet f.eks. saltvand og klorvand… Ret smart ikke?

Generelt, er det faktisk to ret lækre solcremer, som endda bærer hyperallergene beskrivelsen (hvilket betyder at de er testet for cocktail-effekt – mere eller mindre). Det gør dem særdeles velegnet til sensitiv hud.

Rigtig god aften venner. 
XO Lise

Farverige sommernyheder fra Rituals

sponsny1
Rituals The Ritual of Karm Body Scrub, 250 g, 125,-, The Ritual of Karma Scented Candle, 290 g, 170,- & The Ritual of Karma Sun Protection Milky Spray SPF30, 200 ml, 160,-.

Hej og godformiddag venner. Det bliver et hurtig hej her fra mig i dag – jeg er nemlig fløjet til det nordjyske og nyder pt. mine søskendes dejlige selskab.

Så jeg vil gøre det short and sweet for nu og vise jer disse skønne nye sommerprodukter fra Rituals, som for nyligt dumpede ind af min dør. Jeg er ret forelsket i farvekombinationen af turkis og guld – og går pt. og spekulerer på, hvordan jeg kan implementere disse farver på mit eget badeværelse… Udover, selvfølgelig bare at pynte med disse yndige produkter.

De er som sagt fra Rituals. Rituals kender de trofaste læsere her på bloggen godt efterhånden – jeg har i hvert fald skrevet om dem ofte, da jeg er ret glad for brandet. Rituals udvikler nemlig produkter, der ikke blot favner det ydre, men også forsøger at favne det indre – altså din og min sindstilstand. The Rituals of Karma er (som navnet også afslører) ingen undtagelse :)

The Ritual of Karma er inspireret af den ældgamle hinduistiske tro, designet til at hjælpe dig med at udstråle positivitet og leve med gode hensigter. Tal godt om andre, tænk positive tanker, gør gode gerninger, og dette vil vende tilbage til dig. Det lyder måske lidt helligt, men jeg kan egentlig rigtig godt lide italesættelsen af, at når du vil andre det godt, så går det som regel også dig bedre!

Produkterne indholder økologisk hvid te og lotus – og dufter dejlig mildt. Jeg er særligt vild med solsprayen med spf30 – og som båder beskytter mod UVA og UVB-strålerne.

Så glade tanker og positiv sommerenergi herfra.
XO Lise

Husker du solcremen?

sponsny1affilinksnyny

Nivea Sun Protect & Sensitive Soothing Spray SPF 30, 200 ml, 99,95 DKK hos Matas, Nivea Sun Anti-age & anti-pigment SPF 30, 50 ml, 119,95 DKK hos Matas, Shiseido Sports Invisible Protective Mist SPF 50, 150 ml, 280,- hos Københavns Lufthavn & Shiseido Expert Sun Aging Protection Lotion Plus SPF 50, 50 ml, 309,95 DKK hos Matas

Hej venner – pyh, de her varme dage og nætter tager altså lidt hårdt på mig, synes jeg! Jeg er vild med lækre sommerdage, men dét her det er sgu næsten for meget! Har I nogle gode tips til at takle varmen?

Uanset, så tænkte jeg, at jeg lige ville komme med en venlig påmindelse om den der vigtige vigtige solcreme, som jeg så ofte har prædiket om her på bloggen. En slags servicemeddelelsen (jaja, det var så lidt ;)). …For selvom der er overskyet og man hurtigt oplever varmen som trykkende frem for bagende, så gemmer solen sig inde bag skyerne – og den er selvfølgelig også meget fremme i løbet af dagen – … Så det er altså virkelig vigtigt, at huske at smøre sig ind i den her lumre varme.

Din hudtype har stor betydning for, hvor meget sol du kan tåle uden solbeskyttelse. Ifølge Kræftens Bekæmpelse har seks ud af ti danskere hudtype 1 eller 2, hvilket er de hudtyper, der lettest bliver solskoldet om sommeren, hvor UV-stråling er høj. Og mig bekendt; så løber Kræftens Bekæmpelse sgu sjældent med halv vind, så mon ikke det er noget, som man skal rette sig efter? Jeg er helt sikkert hudtype 1 eller 2, som tåler ingen eller meget lidt solbadning uden solbeskyttelse. Og når nu mere end halvdelen af danskerne er hudtype 1 eller 2, mon ikke så også du er i risikozonen, kære læser? Uanset, så vil jeg aldrig anbefale solbadning uden solfaktor. Og på de her varme dage, så er solfaktor bare en god idé, så snart du skal være ude – også bare for en kort stund…

Disse dage ligger UV-indekset på 6 eller mere. Det er det, som DMI kalder for moderat til høj intensitet, hvilket betyder at der er stor risiko for solskoldning. Så snart UV-indekset er over 3 Kræftens Bekæmpelse, at man beskytter sig. SÅ VENNER; der er ingen vej udenom! På med den solcreme – og sørg for at tilpasse din faktor efter din hudtype. Personligt, bruger jeg sjældent mindre en faktor 20 – og jeg bruger faktisk oftest faktor 30 eller 50. I ansigtet bruger jeg aldrig mindre end faktor 30.

Jeg har tidligere skrevet ret meget om solcreme her på bloggen, så…

Jeg kommer i hvert fald helt sikkert til at beskytte min lyse hud godt og grundt med solcreme – også i år! Pt. er jeg særligt forelsket i de fire solbeskyttelsesprodukter, som I kan se på billederne ovenfor.

Rigtig god aften venner.
XO Lise

Beautiful Summer // Protect your lips

affiliatelinkssponsoreret

beautifulsummer4sunlips2018 (1) sunlips2018 (2) sunlips2018 (3) sunlips2018 (4)EOS Active Protection Aloe SPF 30 læbepomade, 7 g, 59,- hos MatasForever Sun Lips SPF 30, 4 g, 39,-

Kære aller sødeste læsere – hej og godaften. Sikke en dag – travl, og lidt op og ned. Men nu er der ved at være styr på det meste – og jeg er klar til endnu en travl dag i morgen.

Har I fulgt med på min story i dag? Jeg har lagt billeder op fra gårsdagens smukke, skønne og sjove event hos GUMMI – en ny sneakers butik for piger, som netop er åbnet i Larsbjørnsstræde sammen med Project 4, som I måske kender. Der er virkelig mange flotte sneakers inde i den lyserøde, rå og girly butik i kælderen – særligt, har de et skønt udvalg af Arkk Copenhagen, som jeg er faldet pladask for! I kan fælge GUMMI på Instagram @gummi_sneakers.

Det dejlige vejr fortsætter – så husk lige at beskytte læberne også… 
Det ser jo ud til at de høje temperaturer og det smukke solskin fortsætter, så jeg synes vi skal fortsætte vores snak om solbeskyttelse… bare lige lidt endnu. De sidste par dage har jeg skrevet om solcreme, hvis I ikke har læst disse endnu, så vil jeg gerne have lov til at anbefale jer, at I går tilbage og læser disse – klik her og her. Generelt, så forsøger jeg faktisk at sætte mig rigtig meget ind i solbeskyttelse og produkterne, som vi bruger til dette. Det prøver jeg naturligvis helt generelt med de skønhedsprodukter, som jeg fortæller jer om herinde, men i øjeblikket fylder det der med solcreme ret meget i min bevidsthed. Det er spændende og nyttig viden. Hvis du også synes det, så kan du læse nogle af mine blogindlæg fra sidste sommer – følg tagget ‘solcreme‘ for at finde mine andre indlæg om emnet.

I dag vil jeg egentlig blot komme med en venlig påmindelse. Mange af os er nemlig gode til at huske solcremen på kroppen og i ansigtet, men glemmer små steder som læber, ører og fødder. Du kan fint bruge din almindelige solcreme alle tre steder, men ellers findes der også særdeles gode læbeprodukter med solfaktor, som kan erhverves for meget rimelig penge.

Jeg har valgt at fremhæve to ret fremragende læbeprodukter i dag, som ikke blot har SPF 30 i sig, de har også aloe vera i deres formel, så de virker beroligende, fugtgivende og plejende – udover beskyttende! Det er sgu værd at købe ind efter. Hvis du vil have en rigtig smart lille sag, så gå efter EOS’ nye Active Aloe SPF 30, som virker både anti-inflammatorisk og blødgørende. Foruden aloe vera, indeholder den også jojoba- og kokosolie for langvarig fugt og shea- og kakaosmør for pleje. Den beskytter både mod UVA og UVA strålerne. Den koster 59,- og kan bl.a. købes hos Matas. … En anden god og budgetvenlig lille sag er Forever Sun Lips’ læbestift med SPF 30 og aloe vera. Foruden aloe vera, indeholder denne også jojobaolie, sojaolie, carnaubavoks, bivoks og allantoin – særligt allantoin, er en ingrediens som jeg er vild med! Allantoin findes naturligt i roden fra lægeplanten Kulsukker (Symphytum officinalis) og er særligt god til tør, irriteret og sart hud, da den virker lindrende. Forever Sun Lips beskytter også mod både UVA og UVB strålerne. Forever Sun Lips kan shoppes hjem hos adskillige webshops, specielt indenfor helse.

Det var alt jeg havde til jer i dag venner. Vi blogges ved i morgen.
XO Lise

Beautiful Summer // Protect your face

affiliatelinkssponsoreretbeautifulsummer4
face2018 (1)
face2018 (2) face2018 (3) face2018 (4) face2018 (5)
Matas BB Ansigtssolcreme SPF 15 Medium, 50 ml, 59,95 DKKMatas BB Ansigtssolcreme SPF 15 Lys, 50 ml, 59,95 DKKMatas Natur Ansigtssolcreme SPF 30, 50 ml, 99,95 DKK – Matas Natur Ansigtssolcreme SPF 15, 50 ml, 89,95 DKKYouth Lab Daily Sunscreen Cream SPF 50, 50 ml, 209,- hos Goodiebox shop

Hej og godaften dears. Jeg er lige kommet hjem efter en dejlig dag og en dejlig aften i København. Jeg startede dagen her på Østerbro, hvor jeg susede til Malmøgade i formiddags for at få en lækker ansigtsbehandling hos DeLeschers Skincare. Det er simpelthen SÅ dejligt, at gøre sådan noget for sig selv engang i mellem. Jeg fik den behandling, som hedder en klassisk ansigtsbehandling hos Tanja, der har Deleschers Skincare og er uddannet kosmetolog, og det var både med peel, dybderens, ansigtsmaske og ansigtsmassage! Det var så skønt! Hvis du bor på Østerbro, så er det helt sikkert et besøg værd!

Resten af dagen har jeg tilbragt med Simon. Vi trillede bl.a. en tur til Svanemøllen strand for at nyde det klare vand og en lille havbrise i denne vanvittige varme.

Husk solcremen – specielt i ansigtet!
Jeg tænkte, at vi skulle fortsætte hvor vi slap i går – nemlig med at snakke om solcreme. For i denne varme, så er det bare så vigtigt! Dels er det rigtig vigtigt for dig og mig, som er lidt forfængelige (læs: /meget forfængelige). Solens hårde stråler speeder ældningsprocessen op i huden og efterlader tørre, dybe rynker og permanente skader. Derfor er det virkelig vigtigt at være beskyttet, når du bevæger dig ud i solen. Og dels er det rigtig vigtigt, da hudkræft ikke er for sjov! Vidste du, at hvis hudkræften sætter sig i dit ansigt, må dele af dit ansigt i nogle tilfælde fjernes, for at undgå at hudkræften spreder sig eller forværres på anden vis. Så derfor: Uanset om du bare er forfængelig eller reelt bekymret for dit ve og vel, så er solcremen enormt vigtig.

En ansigtscreme eller makeup med solfaktor er et rigtig godt sted at starte – men hvis du skal ud og solbade, så er det ikke nok. Kig altid efter UVA cirklen på dine solprodukter, da dette er et stempel, der gives af EU’s kosmetikdirektiv, og som garanterer, at din solcreme overholder minimumskravene for SPF-kvalitet – hvilket også betyder, at dit solprodukt minimum består af én tredjedel solbeskyttende ingredienser, når det bærer UVA cirklen. Men husk; at UVA cirklen siger ikke noget om hvor høj en faktor, dit produkt indeholder. Og derudover, kan UVA cirklen faktisk godt være givet til et brand, uden at de vælger at bruge den på deres produkt – for nogle er det et spørgsmål om layout.

Personligt, bruger jeg altid faktor 50 i ansigtet, hvis jeg skal solbade. Så er jeg sikker på at min tynde og sarte hud i ansigtet er godt beskyttet. Skal jeg blot opholde mig i solen, kan jeg godt nøjes med en faktor 25 eller 30. Men jeg bruger aldrig under dette i mit ansigt. Og som tidligere nævnt, så er det jo forskelligt, hvor “solstærke” vi alle er. Hvis du er i tvivl, så kan du læse om din hudtype og hvilken faktor du skal bruge på dmi.dk.

Jeg mener helt sikkert, at du hellere skal tage for høj en faktor på, frem for for lav en faktor! Og det er min mening, da jeg er langt mere skrækslagene for hudkræft end allergi. Men du skal være opmærksom på, at nogle mineralske solfiltre kan forårsage allergi. Tjek det enkelte produkt, da det selvfølgelig også er et spørgsmål om blandingsforholdene i produktet. Gå efter så rene solprodukter, som muligt, som f.eks. Matas Naturs solcreme til ansigtet med SPF 30 eller 15.

I øjeblikket bruger jeg gerne en solcreme med farve, så den virker lidt som en foundation. Jeg har brugt Youth Lab’s Daily Sunscreen Cream med faktor 50 længe, men Matas’ striber laver faktisk også nogle ret fine BB-solcremer.

Det var dagens lille opsang. Nu vil smutte ind i stuen igen og hvile mig efter en aktiv dag.

Hav en skøn aften. 
XO Lise

Beautiful Summer // Protect your skin

sponsoreretaffiliatelinks
beautifulsummer4sunscreen2018 (1) sunscreen2018 (2) sunscreen2018 (4)
sunscreen2018 (7)
sunscreen2018 (5) sunscreen2018 (6)
Matas Natur Sollotion SPF 15, 200 ml, 99,95 DKKMatas Natur Sollotion SPF 30, 200 ml, 109,95 DKKMatas Kokos Sollotion SPF 30, 200 ml, 99,95 DKKMatas Sololie SPF 15 & 30, 200 ml, 99,95 DKK –  Riemann P20 SPF 30, 150 ml, 225,- hos Med24.dkYon-Ka Solar Care SPF 20, 150 ml, 345,- hos Franskhudpleje.dk

Hej og godaften søde læsere. Jeg håber, at I nyder dette helt fantastiske sommervejr! Det er simpelthen ikke til at stå for! Personligt, så kan jeg få helt dårlig samvittighed, hvis jeg tilbringer et par timer inde i det her gode vejr! Kender I det?

Nå, men når nu vi opholder os så meget ude i solen disse dage, så er det bare SÅ enormt vigtigt også at huske solcremen. Og jeg ved godt; at der er nogle, som bare synes det er så drønirriterende at tage solcreme på – det fedter, det smitter af osv. … Det er fuldstændig lige meget! For det skal altså bare på! Som I nok kan regne ud, så er jeg ret fanatisk med solcreme. Ikke blot fordi min egen hud er über sart og bliver rød i løbet af et par minutter i solen – men også fordi jeg har set konsekvenserne af hudkræft, og jeg har været til tilpas mange seminarer, foredrag og oplæg til at vide, at det er faktisk ret vigtigt at beskytte sig mod de der UVA og UVB stråler. Og ja, selvom du er “solstærk”, så skal du stadig bruge solcreme!

Lad os snakke lidt om UV indekset!
UV indekset er en indikator for hvor farlig solens stråler er for os mennesker på et givent tidspunkt. UV indekset måles ud fra bestrålingsstyrke og bølgelængde fra solen, og måles faktisk hvert tiende minut af DMI. Så hvis du er i tvivl om det nuværende UV indeks, så kan du på et hvert tidspunkt klikke dig ind på dmi.dk og finde det aktuelle UV indeks for Danmark. Så snart UV indekset er over tre skal du have solcreme på og beskytte dig mod solen. Og så snart UV indekset bliver over seks, så begynder det faktisk at blive sundhedsskadeligt. I Danmark bliver UV indekset som regel ikke højere end syv (typisk mellem tolv og tre) og det er derfor til at følge med, hvis du bare smører dig med solcreme tilsvarende din hudtype og sørger for at tage solcreme på flere gange i løbet af dagen. Men rejser du længere sydpå, så er det virkelig vigtigt at beskytte dig med rigeligt med solcreme og rigeligt med faktor! Og sørg desuden for altid at tjekke om din solcreme beskytter mod både UVA og UVB stråler.

Husk solcremen!
Personligt, tager jeg altid solcreme på, inden jeg går ud i solen. Og så kan jeg endda godt finde på at smøre mig ind igen, når jeg først er i solen – og særligt hvis jeg føler, at den bager bestemte steder – f.eks. på mine overarme og skuldre. Herudover, så smører jeg mig altid ind igen, hvis jeg har været i vandet.

Jeg er meget lys i huden (det følges vist ad med det lyse hår  ;)), så jeg tager altid en faktor 30 på kroppen, inden jeg tager hjemmefra – og faktor 50 i ansigtet! Og så har jeg gerne en faktor 15 eller 20 i tasken også. Er du mere “solstærk”, så kan du jo sagtens nøjes med en faktor 15 – men ALDRIG mindre end 15! Alt herunder er simpelthen for lidt og for lavt – og ærligt talt bare til grin! Jeg fatter slet ikke hvorfor man laver solcreme med så lav faktor.

Personligt, er jeg glad for solcreme – så jeg snupper meget gerne en almindelig sollotion, som f.eks. den nye og vildt lækre fra Matas med kokos – eller de nye fra Matas Natur, som er svanemærket og certificeret af Astma og Allergiforbundet. Men hvis jeg gerne vil se lidt lækker ud, så tager jeg en sololie med faktor (aldrig uden!) eller en solcreme med glimmer (ja, det findes…) – det ser sgu godt ud!
– Simon hader solcreme – så til ham er det altså rigtig godt med en let solcreme på spray, som er easy peasy at smøre ud. Jeg kan varmt anbefale Riemanns P20 spray med det røde låg. Generelt, er alle solcremerne på billederne super lækre, gode og kan varmt anbefales!

Det var dagens sure opsang… Eller det er jo ikke en sur opsang, men mere et kærligt og vigtigt råd. Så husk for helved solcremen.
XO Lise

And the winner is // PREGO Eyewear give away

sponsoreret
pregosunnies2 (7)_vinder

Hello darlingsI missed you <3 did you miss me too ? (don’t answer that…). Har I haft jer en god weekend? Jeg har haft mig en skøn skøn weekend – og i og med at dagens indlæg er ret kedeligt (for mig i hvert fald, mindre kedeligt for jer, som har deltaget i min seneste konkurrence), vil jeg tillade mig at tage et par linjer (eller ti) til at fortælle lidt om, hvad jeg har lavet på det seneste. Jeg vil selvfølgelig gerne undskylde, at jeg endnu engang har været totalt fraværende her på bloggen – jeg har bare haft en vildt travl uge (for en gangs skyld…), but here I am, og jeg vil som altid forsøge at gøre det bedre. Jeg har tilbragt min weekend med min familie og gode venner. Mine forældre og lillesøster ankom faktisk allerede til det Københavnske fra Nordjylland torsdag aften. Så dem havde jeg fornøjelsen af fredag, hvor jeg havde arrangeret lidt af et pizza-party (hvis jeg selv skal sige det) herhjemme, hvor jeg serverede pizza med brie, persilleolie og hvidløgsolie, kartoffelpizza med rosmarin og rød pesto, pizza med parmaskinke, pesto og rucola OG en helt ny og spændende pizza med rødbede og gedeost, som jeg glæder mig til at dele opskriften på med jer. Lørdag var jeg til navnefest hos et meget elskværdigt vennepar, som Simon og jeg har. Desværre uden Simon, da han pt. er ret sofaliggende med både fibersprængning og en mindre tandoperation (det er ikke sådan at blive gammel, høhø). Men uanset, så var det virkelig en dejlig dag med dejlige mennesker, dejlig mad og den dejligste lille bæbs (og bæbsens smukke lille storesøster). Det sidste af eftermiddagen og aftnen tilbragte jeg i selskab med min mor og søster. Vi nåede både Botanisk Have, Olafs Is, Fælledparken, We Do Food, vino og hygge! Det var ret skønt! Og her i dag havde vi min familie på besøg til brunch, inden de vendte snuden mod Nordjylland igen. Jeg serverede hjemmebagte boller, som var et ret stort hit – find opskriften her.

Nå, men nu kan jeg vist heller ikke trække pinen ud længere. I skal naturligvis have lov til at høre navnet på vinderen af min solbrille-give away i samarbejde med PREGO Eyewear. Først og fremmest tusind tak til alle der deltog – både her på bloggen og på Instagram. Det sætter jeg sgu pris på. Og tillykke til Vibeke Vinther, som er den heldige vinder af et par smukke PREGO Eyewear solbriller af modellen 15051-00, som er designet af Karen Simonsen.

Jeg vil smutte igen venner. Hav en dejlig søndag. 
XO Lise